グミ 長時間睡眠：夜間覚醒を減らす

クイックアンサー

スリープ延長放出グミは、夜中に目が覚めてしまう成人向けに設計されています。Melotime™メラトニンの持続放出とバレリアンを組み合わせ、最大8時間の深い睡眠を維持します。

診断：夜間覚醒

• 症状： 夜間に何度も目が覚め、多くの場合睡眠開始から3～4時間後に起こり、再び眠りにつくのが困難です。
• 考えられる原因： 夜中に自然にメラトニンが減少することに加え、ストレスや音・光の刺激に対する敏感さ。
• 改善策： 静かで画面のない環境で、就寝30分前にスリープ延長放出グミを1粒摂取してください。メラトニンの持続放出とバレリアンの鎮静効果が、継続的な睡眠維持をサポートします。 定期的に使用して7日経っても覚醒が続く場合は、他の原因を除外するため医療専門家に相談してください。
• 使用を中止すべき場合、または別のオプションを検討すべき場合： 過度の日中の眠気、頭痛、または消化器系の不調を感じた場合は使用を中止してください。夜間覚醒がなく、入眠困難のみがある場合は、通常の（即時放出）グミの方が適している可能性があります。

注目の製品

• スリープ延長放出グミ | 夜間覚醒を軽減 | 21日間🔬: 持続放出型メラトニンMelotime™とバレリアンエキスを配合。入眠時間を短縮し、最大8時間の深い睡眠を維持します。メラトニンが徐々に放出されるため、夜間覚醒を防ぎ、中断のない継続的な睡眠を促進します。